ladariy (ladariy) wrote,
ladariy
ladariy

Медитация для коррекции веса.


Уговорили. Расскажу, что за новый метод постройнения я испытываю на себе.

Медитация по коррекции веса разработанная  Иланой Комаристовой. Ее профиль на FB
Инструкция по медитации звучит так:
В медитации используются особые частоты, которые оказывают воздействие на трансформацию жировых клеток и на выведение шлаков из организма.
Для максимальной эффективности ВАЖНО:
Организм должен быть насыщен водой:пейте воду из расчета 30 мл на 1 кг веса. Перед началом прослушивания выпивайте 0,5 - 1 стакана воды.
Слушать медитацию необходимо в наушниках. 1-2 раза в день /не больше/
Если во время прослушивания у Вас возникнет ощущение жажды, сделайте паузу, выпейте необходимое количество воды и снова вернитесь к медитации С САМОГО НАЧАЛА /это важно/
Устройтесь удобно на диване или в кресле, закройте глаза, руки и ноги не скрещивайте. Сконцентрируйтесь на своем дыхании, наблюдайте за ним, постепенно расслабляясь.
Эта медитация не рекомендуется:
Детям до 16 лет.
Беременным женщинам.
Людям с установленным кардиостимулятором.
Людям, страдающим эпилепсией.
Я ее только начала слушать и пока не могу сказать ничего (

Tags: красота, стройность
Subscribe

Recent Posts from This Journal

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 54 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →