Меняем привычки.

В рамках #mybook_нгчеллендж о котором я писала

Я увидела анонс этой книги, хотела купить бумажную версию, но увидев ценник в районе 750 рублей, тормознула. У меня не всегда клеится с такой литературой из-за количества воды, которой в изобилии грешат англоговорящие коучи. И тут выпал счастливый шанс прочитать бесплатно)))
Хорошо что я ее не купила. Потому что рецепта решения своей проблемы я там не увидела. Те зоны дискомфорта, которые расписаны в этой книге, я уже давно прошла и, кстати, мои взгляды на них и способы устранения оказались такими же, как у автора.
Посмотрела я набор мантр. Да...переведены они как-то коряво. Некоторые вообще не понятны, так как фраза говорят об одном, а история про другое. Посмотрела выдержки из английской версии книги. Там они звучат приятнее. Хотя сам текст переведен нормально. Но я не специалист в литературном переводе.
На самом деле суть не во фразах, а в разборе ситуации. Понять и переключиться.
Ну и фраза, что бы не отчаиваться:"Конец чего-то - это одновременно начало чего-то другого."

• The Happiness Makeover


• Trusting Yourself


• The Power of Patience


• Attitudes of Gratitude in Love


• 365 Health and Happiness Boosters


• The Fabric of the Future


• A Grateful Heart